minuman penambah darah

Minuman Penambah Darah Alami untuk Dikonsumsi

Tekanan darah rendah menjadi salah satu masalah yang mungkin pernah anda alami. Pastinya ini akan berpengaruh pada kegiatan sehari-hari. Produktifitas bisa menjadi menurun karena kita tidak boleh terlalu lelah beraktifitas. Hal yang bisa kita lakukan untuk masalah ini adalah mengkonsumsi minuman penambah darah. Walaupun kita bisa menemukan obat penambah darah, tetapi akan lebih baik lagi jika kita mengkonsumsi dari bahan-bahan yang alami seperti dibawah ini.

Jus Buah Bit

Memiliki daging bewarna merah, buah bit memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Tak heran jika buah ini dikonsumsi untuk tujuan menambah energy. Namun ternyata buah ini juga bagus untuk dijadikan minuman penambah darah. Meskipun ukurannya kecil, bit sangat bermanfaat sebagai obat alami. Olah buah ini menjadi jus agar mudah dalam mengkonsumsi nya.

Jus Kurma

Buah yang sangat identik dengan bulan Ramadan ini menjadi minuman penambah darah selanjutnya untuk dicoba. Vitamin dan asupan nutrisinya sangat diperlukan sebagai sumber tenaga untuk tubuh. Zat besi … Baca Selengkapnya

Continue Reading